You rock my world.

Nesses tempos tudo tem mudado né?? Hoje eu estou me tornando uma adulta (uhuuhuh) e sinceramente não vejo nada em especial, apenas o fato de que ADULTO NÃO dorme. ushushauhsauhaush Eu estou fazendo a dobradinha colegio, estudar pro colegio, estudar pro concurso e estudar por ENEM. (ufah) Estou aqui só para envolver meu blog com musica!!! E dizer que nao segui a dieta mas que a partir de amanha já dou um jeito nisso tudo. Vou caminhar com Eve. e uma pequena e importante homenagem ao Michael Jackson. Michael você foi o meu primeiro ídolo, o filme moonwalk eu tenho gravado em todos os tipos de mídias possiveis. Muito obrigado por tudo o que voce incluiu na minha (e em todas) vida!! Muito pop, muita dança, muito couro e muito "sou o q sou". Te amo de verdade. Obrigado por tudo, descanse em paz. Meu vídeo (e talvez musica) favorito:

C6!

Depois desse super mês de provas, eu voltei. Muitas coisas aconteceram que me levaram decidir o famoso “Agora ou Nunca”: E-M-A-G-R-E-C-E-R. Se eu vou postar todo santo dia eu não garanto mas pelo menos uma vez na semana, na segunda de preferência, para mostrar minha evolução.

Agora irei explicar meu plano. Objetivo: perder C6 kilos. Como: Reeducação alimentar (cerca de 1200 kcal.), um plano super shape que vi na Boa Forma que inclui localizada e aeróbica e o principal: FELICIDADE, AMOR E FÉ. ~> Sempre leio que pra ser feliz com o próprio corpo e emagrecer é necessário ter fé (em alguma coisa pelo menos), ser feliz ( vai dizer que ninguém ataca um chocolate no momento depress) e dar e receber amor. Ah e para agilizar o resultado encontrei uma reportagem na Capricho (revista) sobre drenagem linfática em casa.

Tem uma planilha que é ótima pra ajudar a acompanhar o peso, só que ela é adaptada pra uma outra dieta a “NOTA 10” quem quiser eu passo via e-mail.

Que eu tenha forças.rs